中学生で、成績が芳しくない生徒には共通点があると思います。
それは「生活習慣」です。
一番問題なのは「夜更し」
大体の中学生は朝7時までには起きると思います。
そうすると最低限度の睡眠時間7時間を確保するためには12時までには寝ないといけませんね。
12時を過ぎるようだと翌日に影響がでます。
7時間以下の睡眠しかとっていない場合、学校の授業に集中することができません。
ましてや塾なんかで集中することは不可能です。
夜更しの原因は「ゲーム」「LINE」等いろいろあるでしょうが、
それがたとえ「勉強」が理由でも成績には良くないことです。
ましてや塾の授業が遅くまであって寝られないなんて、本末転倒です。
11時や12時まで残す塾は「熱心で有難い」なんて思っちゃだめですよ。
中学生の睡眠を破壊する「悪」です。
生徒に「毎日のスケジュール」を書かせてみると、
成績が良い生徒は必ずと言っていいくらい「睡眠時間」は確保しています！！！
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